0
Понятие «ЗОЖ» или здоровый образ жизни у всех на слуху. Но что в него входит? Некоторые связывают этот термин с отказом от вредных привычек. Другие понимают ЗОЖ как занятие спортом. Но не всегда отказ от вредных привычек означает, что человек ведет здоровый образ жизни. А профессиональные спортсмены нередко получают травмы, которые подрывают здоровье. Поэтому понятие «здоровый образ жизни» проще рассматривать в контексте трех основных принципов.